Frigörande dans
 verksamhet > frigorande dans

En underbar härlig form av dans där du jobbar med din egen kropp på dina egna villkor. Gör dej av med spänningar, muskelvärk och negativitet. Släpper loss barnet i dej och rör din kropp till den musik som spelas. Vi arbetar oss igenom hela kroppen från topp till tå och avslutar med en avkopplande stund, vägledd guidad meditation eller musikavspänning.

Jag blandar hejdlöst all min samlade livskunskap inom bland annat yoga, meditation, medvetandeutbildning, dansmeditation och fri-gör-ande dans kunskaper. Allt blir en underbar blandning där du får plats att bara vara du.

Resultatet blir en avspänning på hela din kropp och själ och det hjälper dig att hitta tillbaka till glädjen i ditt liv. Förbättra ditt självförtroende och självkänsla, bli stark och få mod att hitta din egen väg och framför allt, att våga gå den.

Möjlighet finns att gå ensam eller i grupp.

Mer information? Ring gärna: 070-25 25 35 2 eller maila info@healadig.se


belstaff leather jacket | woolrich outlet | moncler piumini | ugg pas cher | Canada Goose Pas Cher